手羽のトースター焼き
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こんがりグルメ

材料 (2人分)
- 手羽中 (8本(330g))
- 鶏レバー (2対(120g))
- 砂糖 (小さじ2)
- 塩 (小さじ1/2)
- しょうゆ (小さじ2)
- オイスターソース (大さじ2)
- おろしにんにく (小さじ1/4)
- 五香粉(ウーシャンフェン) (小さじ1/2)
- ベビーリーフ (適量)
- ドレッシング(好みのもの) (適量)
作り方
- 手羽中は表面に横向きに2カ所、裏に縦に1カ所切り込みを入れる。
- 鶏レバーは半分に切り、水で洗って血のかたまりを取り除き、水分をしっかり取る。
- ボウルに砂糖、塩、しょうゆ、オイスターソース、おろしにんにく、五香粉を合わせ、手羽中とレバーを加えて混ぜ、30分おく。
- オーブント-スターのプレートにアルミ箔を敷き、手羽中を並べ、オーブントースターで10分焼く。
- (4)にレバーを加えてさらに10分焼く。
- (5)を取り出して器にベビーリーフとともに盛り、ドレッシングをかける。
ポイント
手羽中に切り込みを入れる。レバーは後から入れて10分焼く。