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鯛の紹興酒風味

放送 鯛をあじわう
鯛の紹興酒風味

材料 (2人分)

  • たい(骨つき) (2切れ(280g))
  • 塩 (小さじ1/2)
  • こしょう (適量)
  • トマト (1個)
  • 香菜(シャンツァイ) (1/2株)
  • 玉ねぎ(みじん切り) (大さじ1)
  • 紹興酒 (100ml)
  • 油 (適量)

たれ

  • 砂糖 (小さじ1/2)
  • しょうゆ (小さじ1)
  • 酢 (小さじ2)

作り方

  1. たいは塩、こしょうして下味をつける。
  2. トマトは1cm角に切り、香菜は1cm幅に切る。
  3. ボウルにたれの砂糖、しょうゆ、酢を合わせ、(2)と玉ねぎのみじん切りを混ぜる。
  4. フライパンに油適量を熱し、たいを皮目から強火で焼き、中火にして全体に焼き色をつけて火を通す。
  5. フライパンの油をふき取り、火を止めて紹興酒を加え、火にかけてアルコール分をとばし、ふたをして弱火で20秒蒸し焼きにする。
  6. (5)を器に盛り、(3)をかけ、フライパンに残った紹興酒をかける。

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