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鯛のスパイス味噌焼き

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鯛のスパイス味噌焼き

材料 (2人分)

  • たい (2切れ(200g))
  • 白みそ (大さじ1)
  • マヨネーズ (大さじ1/2)
  • 黒こしょう(粗びき) (小さじ1/3)
  • マッシュルーム (6個)
  • ミニトマト (6個)
  • 塩 (適量)
  • こしょう (適量)
  • バージンオリーブ油 (適量)

作り方

  1. 白みそ、マヨネーズ、黒こしょうを混ぜ、オーブントースターを予熱しておく。
  2. たいは水分をふき取って塩をふり、皮目に(1)のみそを薄く塗り広げる。
  3. オーブントースターのプレートにクッキングシートを敷いて(2)をのせ、周りにマッシュルームを裏を上にして置き、ミニトマトを並べ、塩、こしょう、バージンオリーブ油をかける。
  4. (3)をオーブントースターに入れて7分焼き、器に盛ってバージンオリーブ油をかける。

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