さけの柚子胡椒風味
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簡単スピードメニュー

材料 (2人分)
- さけ (250g)
- しいたけ (6枚)
- 玉ねぎ (70g)
- あさつき (10本)
- 柚子こしょう (小さじ1/4)
- 酒 (大さじ2 2/3)
- みりん (大さじ2)
- しょうゆ (大さじ1 1/3)
- 塩 (適量)
- 黒こしょう (適量)
- 小麦粉 (適量)
- 油 (適量)
作り方
- さけは一口大に切り、塩と黒こしょうをふり、小麦粉をまぶす。
- しいたけは軸をつけたまま半分に切り、玉ねぎは粗みじん切りにし、あさつきは小口切りにする。
- フライパンに油適量を熱し、さけの皮目を中火でこんがり焼き、裏返して焼いて取り出す。
- (3)のフライパンに油を足し、しいたけを中火で炒めて香りを出し、玉ねぎを加えて透明感が出るまで炒め、柚子こしょう、酒、みりん、しょうゆを加えて混ぜ、少しとろみがつくまで煮つめる。
- (4)にさけを戻し入れてからめ、器に盛ってあさつきを散らす。
ポイント
さけの皮目はこんがりと焼く。しいたけは炒めて香りを出す。