れんこんのカレーきんぴら
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簡単スピードメニュー

材料 (2人分)
- れんこん (150g)
- ピーマン (2個)
- 牛肉(切り落とし) (100g)
- 酒 (大さじ2)
- 砂糖 (大さじ1)
- しょうゆ (大さじ2)
- カレー粉 (小さじ1)
- 油 (適量)
作り方
- れんこんは皮をむき、縦半分に切って5mm厚さに切り、ピーマンは5mm幅の輪切りにする。
- ボウルに酒、砂糖、しょうゆを合わせる。
- フライパンに油適量を熱し、牛肉を強火でさっと炒め、れんこんを加えて透明感が出るまで炒め、ピーマンを加えて更に炒める。
- (3)にカレー粉を加えて中火で炒めて香りをたて、火を弱めて(2)を2回に分けて加えて手早く炒め、汁気がなくなったら器に盛る。
ポイント
れんこんは5mm厚さに切る。カレー粉は炒めて香りを出す。