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さけマヨ

放送 さけとさば
さけマヨ

材料 (2人分)

  • さけ (1切れ(150g))
  • ゆで卵 (1個)
  • マヨネーズ (大さじ4)
  • レモン汁 (小さじ1)
  • ブロッコリー(塩ゆでしたもの) (適量)
  • 塩 (適量)
  • こしょう (適量)
  • 片栗粉 (適量)
  • 揚げ油 (適量)

  • 小麦粉 (60g)
  • 片栗粉 (大さじ2)
  • ベーキングパウダー (小さじ2/3)
  • 水 (大さじ5)
  • 油 (大さじ2)

作り方

  1. さけは8等分に切り、塩、こしょうで下味をつける。
  2. ゆで卵は粗みじん切りにし、マヨネーズと合わせ、レモン汁、塩を混ぜる。
  3. 衣の小麦粉、片栗粉、ベーキングパウダーを合わせ、水を2回に分けて加えながらしっかり混ぜ合わせ、油を加えて更にしっかり混ぜる。
  4. さけに片栗粉を薄くまぶし、(3)の衣をつけ、165度の揚げ油に半分まで入れ、衣が膨らんできたら全体を揚げて取り出す。
  5. さけを175度の揚げ油でもう一度揚げて、きつね色になったら取り出し、(2)に入れて混ぜる。
  6. 器に盛り、ブロッコリーの塩ゆでを添える。

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