緑野菜のさわやかドレッシング
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スパイス&ハーブ

材料 (2人分)
- クレソン (40g)
- いんげん (80g)
- スナップえんどう (8本)
- ズッキーニ (80g)
- ほたて貝柱(生食用) (8個)
- 塩 (適量)
ドレッシング
- ホースラディッシュ (大さじ1)
- 白ワイン酢 (大さじ1)
- 塩 (小さじ1/3)
- こしょう (適量)
- バージンオリーブ油 (大さじ3)
作り方
- クレソンは3等分に切り、いんげんは筋を取って半分に切り、スナップえんどうは筋を取って斜め半分に切り、ズッキーニは1cm幅の輪切りにする。
- ほたて貝柱は縦半分に切る。
- 熱湯に湯の量の約1%の塩を入れ、いんげんを入れて1分ゆで、スナップえんどうを加えて1分ゆで、ズッキーニを加えて1分ゆでる。
- (3)をざるに取り出し、火を止めてほたてを加え、1分火を通してざるに取り出す。
- ボウルでドレッシングのホースラディッシュ、白ワイン酢、塩、こしょうを混ぜ、バージンオリーブ油を少しずつ加えながら混ぜる。
- (5)に(3)、クレソン、ほたてを加えて和え、器に盛る。
ポイント
野菜は時間差をつけて歯ごたえが残るようにゆでる。ドレッシングにホースラディッシュを加える。