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冷やし豆乳担々麺

放送 ひんやりグルメ
冷やし豆乳担々麺

材料 (2人分)

  • 中華生麺 (2玉)
  • 鶏ひき肉 (100g)
  • 甜麺醤(テンメンジャン) (小さじ1)
  • しょうゆ (大さじ1)
  • 砂糖 (大さじ1)
  • ツナ缶 (100g)
  • 温度卵 (2個)
  • 貝割れ菜 (1/2パック)
  • 刻みのり (適量)
  • 花椒粉(ホァジャオフェン) (適量)
  • ラー油 (適量)
  • 油 (適量)

豆乳だれ

  • 練りごま (大さじ2)
  • 豆乳(調整) (200ml)
  • しょうゆ (大さじ2)

作り方

  1. 豆乳だれを作る。練りごまに豆乳を少しずつ加えて混ぜ、しょうゆを合わせて冷蔵庫でよく冷やす。
  2. フライパンに油少量を中火で熱し、鶏ひき肉を加えてほぐしながら炒め、甜麺醤、しょうゆ、砂糖を加えて炒めて取り出す。
  3. たっぷりの熱湯で中華麺をゆで、水に落としてぬめりを取り、氷水でよく冷やして水気をきる。
  4. 器に(1)を入れて麺を入れ、(2)、ツナの身、半分に切った貝割れ菜、刻みのり、温度卵をのせ、花椒粉をふってラー油をかける。

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