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タコス風味のスパゲッティ

放送 夏の麺料理
タコス風味のスパゲッティ

材料 (2人分)

  • スパゲッティ (160g)
  • 牛ひき肉 (150g)
  • 玉ねぎ (40g)
  • トマト (80g)
  • レタス (40g)
  • にんにく(みじん切り) (小さじ1/2)
  • バージンオリーブ油 (大さじ1)
  • 塩 (小さじ1/3)
  • カレー粉 (小さじ1/2)
  • トマトケチャップ (大さじ2)
  • タバスコ (適量)
  • パスタのゆで汁 (50ml)
  • 温度卵 (2個)
  • ピザ用チーズ (20g)
  • 塩 (適量)
  • こしょう (適量)

作り方

  1. 玉ねぎは5mm角に切り、トマトは1cm角に切り、レタスは1cm幅、4cm長さに切る。
  2. 熱湯に湯の量の約1%の塩を入れ、スパゲッティをゆでる。
  3. フライパンにバージンオリーブ油を熱し、牛ひき肉、分量の塩、こしょうを加えて強火で焼き色をつけ、裏返してほぐしながら炒め、中央をあけ、にんにくのみじん切り、玉ねぎ、カレー粉を加えて中火で炒め、トマト、トマトケチャップ、タバスコ、パスタのゆで汁を加えて1分煮る。
  4. (3)にスパゲッティを加えて和え、火を止めてレタスを加え、塩、こしょうで味を調える。
  5. 器に盛り、温度卵とピザ用チーズをのせる。

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