しっとり蒸し鶏
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鶏肉いろいろ

材料 (2人分)
- 鶏胸肉 (1枚(300g))
- 酒 (50ml)
- 塩 (小さじ2/3)
- 砂糖 (小さじ2/3)
- 柚子こしょう (1g)
- 熱湯 (2リットル)
- フルーツトマト (1個)
- あさつき (10本)
- 油 (大さじ1)
- 塩 (適量)
- 黒こしょう (適量)
作り方
- 鶏胸肉は常温に戻し、皮を取って縦半分に切り、全体をフォークで刺し、耐熱の袋に入れ、酒、分量の塩、砂糖、柚子こしょうを加えてもみ、袋の口を閉じる。
- 鍋に分量の熱湯を沸かして火を止め、(1)を入れ、蓋をして35分おく。
- フルーツトマトはみじん切りにし、あさつきは小口切りにする。
- (2)を取り出し、5mm厚さのそぎ切りにして器に盛る。
- (4)の蒸し汁大さじ2をボウルに入れ、油を加えて混ぜ、トマトを加えて混ぜ、塩、黒こしょうで味を調える。
- (5)を(4)の鶏肉にかけ、あさつきを散らす。
ポイント
鶏肉の全体をフォークで刺す。火を止めて袋ごと入れる。