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豚ばら肉の醤油煮込み

放送 厚切りの豚肉
豚ばら肉の醤油煮込み

材料 (2人分)

  • 豚バラ肉(かたまり) (350g)
  • さといもの水煮 (200g)
  • 長ねぎ (1/3本)
  • しょうが (30g)
  • ほうれん草 (100g)
  • 八角 (1個)
  • 砂糖 (大さじ2)

煮込み調味料

  • 中華スープ (1リットル)
  • 紹興酒 (100ml)
  • しょうゆ (大さじ1 1/2)
  • 砂糖 (大さじ1 1/3)

作り方

  1. 豚バラ肉は4cm幅に切る。
  2. 長ねぎは3cm長さに切り、しょうがは皮をむいて薄切りにし、ほうれん草は5cm長さに切る。
  3. ほうれん草を熱湯でゆでて取り出し、同じ湯に豚バラ肉を入れて表面が白くなるまでゆで、水分をよく取る。
  4. フライパンに砂糖を入れて弱火で熱し、カラメル状になったら豚肉を加えて混ぜる。
  5. (4)に煮込み調味料の中華スープ、紹興酒、しょうゆ、砂糖を加え、長ねぎ、しょうが、さといも、八角を加えて煮立て、落とし蓋をして中火で40〜50分煮る。
  6. (5)をとろみがつくまで煮つめ、器に盛り、ほうれん草を添える。

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