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豚肉と豆苗のエスニック風

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豚肉と豆苗のエスニック風

材料 (2人分)

  • 豚バラ肉(薄切り) (150g)
  • 玉ねぎ (60g)
  • しょうが (20g)
  • カレー粉 (小さじ1/3)
  • ナンプラー (小さじ2)
  • 白ワイン酢 (小さじ2)
  • 卵 (1個)
  • 豆苗 (80g)
  • バージンオリーブ油 (大さじ1)
  • 塩 (適量)
  • こしょう (適量)

作り方

  1. 豚バラ肉は3cm幅に切り、豆苗は5cm長さに切り、玉ねぎは繊維に沿って5mm幅に切り、しょうがは2mm角、3cm長さに切る。
  2. 卵に塩とこしょうを加えて溶きほぐす。
  3. フライパンにバージンオリーブ油の半量を熱し、豚肉、玉ねぎ、しょうが、塩を加えて中火で炒め、カレー粉を加えて炒めて香りを出し、ナンプラーを鍋肌から加えて火を止め、白ワイン酢を加えてボウルに移す。
  4. (3)のフライパンに残りのバージンオリーブ油を熱し、(2)の卵を中火で炒めてスクランブルエッグを作り、(3)のボウルに入れる。
  5. (4)に豆苗を混ぜ合わせて器に盛る。

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