焼きカブと鯛の煮もの
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簡単スピードメニュー

材料 (2人分)
- かぶ (2個(260g))
- たい (200g)
- 青ねぎ (1本)
- だし (300ml)
- みりん (大さじ1 1/3)
- 薄口しょうゆ (大さじ1 1/3)
- 塩 (適量)
- 油 (適量)
作り方
- かぶは茎を少し残して皮をむき、8等分のくし形に切り、青ねぎは3mm幅の斜め切りにする。
- たいは1cm厚さのそぎ切りにし、薄く塩をふって5分おく。
- フライパンに油適量を熱し、かぶを入れ、中火で焼き色をつけ、だし、みりん、薄口しょうゆを加えて煮立て、中火で4分煮る。
- (3)にたいを加えてさっと煮て、青ねぎを散らし、器に盛る。
ポイント
たいは塩をふって5分おく。かぶは焼いて甘みを引き出す。