根菜のミネストローネ
放送
•
根菜をおいしく

材料 (2人分)
- ごぼう (70g)
- にんじん (70g)
- さといも (4個(120g))
- 玉ねぎ (70g)
- ベーコン(かたまり) (40g)
- バージンオリーブ油 (大さじ2)
- 塩 (小さじ1/2)
- ブイヨン (500ml)
- おろしにんにく (小さじ1/4)
- ピザ用チーズ (15g)
- こしょう (適量)
作り方
- ごぼうは3mm厚さの斜め切りにし、さっと水にくぐらせて水気を取る。
- にんじんは5mm厚さの半月切りにし、さといもは皮をむいて6等分に切り、玉ねぎは繊維に逆らって5mm幅に切り、ベーコンは5mm角の拍子木に切る。
- 鍋にベーコンとバージンオリーブ油を中火で熱し、香りが出たら玉ねぎ、にんじん、塩を加えてしんなりするまで中火で炒め、ごぼう、さといもを加えて更に炒める。
- (3)にブイヨン、おろしにんにく、こしょうを加え、強火にして煮立ったらアクを取り除き、弱火にして12分煮込む。
- (4)を器に盛り、ピザ用チーズをのせる。
ポイント
玉ねぎとにんじんはしんなりするまで炒める。数種類の野菜をやわらかくなるまで煮込む。