鶏の山椒和え
放送
•
簡単スピードメニュー

材料 (2人分)
- 鶏もも肉 (250g)
- エリンギ (2本)
- 青ねぎ (2本)
- 粉山椒 (適量)
- 塩 (適量)
- 黒こしょう (適量)
- 小麦粉 (適量)
- 油 (大さじ1 1/2)
合わせだれ
- 山椒の佃煮 (15g)
- 砂糖 (大さじ1)
- しょうゆ (大さじ1)
- 酢 (大さじ2)
作り方
- 鶏もも肉は一口大に切り、塩、黒こしょうをふって小麦粉をまぶし、エリンギは一口大に切り、青ねぎは斜め薄切りにする。
- 合わせだれの山椒の佃煮をみじん切りにしてボウルに入れ、砂糖、しょうゆ、酢を加えて混ぜ合わせる。
- フライパンに油大さじ1 1/2を熱し、鶏肉を皮目から入れて中火で焼き色をつけ、裏返してエリンギを加えて焼く。
- (2)のたれに(3)を入れ、青ねぎを加えて混ぜ、器に盛り、粉山椒をふる。
ポイント
鶏肉に小麦粉をまぶす。山椒の佃煮をみじん切りにする。