豚肉とれんこんの炒めもの
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簡単スピードメニュー

材料 (2人分)
- 豚バラ肉(焼き肉用) (120g)
- れんこん (100g)
- ほうれん草 (100g)
- しょうが(みじん切り) (小さじ1)
- にんにく(みじん切り) (小さじ1)
- 豆板醤(トウバンジャン) (小さじ2)
- 油 (適量)
合わせ調味料
- 塩昆布(細切り) (5g)
- 砂糖 (小さじ1 1/2)
- 酢 (小さじ2)
- しょうゆ (大さじ1)
- 水 (大さじ1)
- 片栗粉 (小さじ1/2)
作り方
- 豚バラ肉は1cm幅に切る。
- れんこんは7mm角、4mm長さの棒状に切り、ほうれん草は4cm長さに切る。
- 合わせ調味料の塩昆布、砂糖、酢、しょうゆ、水、片栗粉を合わせる。
- フライパンに油適量を熱し、豚肉、れんこんを強火で炒め、火を止めて材料を端に寄せ、豆板醤、にんにくとしょうがのみじん切りを加えて炒め、全体を合わせる。
- (4)を強火にかけ、ほうれん草を加えて炒め、(3)を加えてからめ、器に盛る。
ポイント
塩昆布の旨みを加える。豆板醤を炒めて香りを出す。