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鶏のさっぱり生姜焼き

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鶏のさっぱり生姜焼き

材料 (2人分)

  • 鶏もも肉 (1枚(250g))
  • なす (1本)
  • ししとう (8本)
  • 塩 (適量)
  • 黒こしょう (適量)
  • 小麦粉 (適量)
  • ごま油 (適量)

合わせだれ

  • おろししょうが (10g)
  • 酒 (大さじ1 1/2)
  • みりん (大さじ1)
  • しょうゆ (大さじ1)
  • 砂糖 (大さじ1/3)
  • 黒酢 (大さじ3)

作り方

  1. 鶏もも肉は筋を切って一口大に切り、塩、黒こしょうをして小麦粉をまぶす。
  2. なすは長さを半分に切って4〜6等分のくし形に切り、ししとうはへたを切る。
  3. 合わせだれのおろししょうが、酒、みりん、しょうゆ、砂糖、黒酢を混ぜ合わせる。
  4. フライパンにごま油適量を熱し、鶏肉を皮目から入れて中火で焼き色をつけ、なすを加えて鶏肉を裏返し、ししとうを加えさっと焼く。
  5. (4)に(3)を2回に分けて加え、手早くからめて器に盛る。

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