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ヨーグルトでさっぱりエビマヨ

ヨーグルトでさっぱりエビマヨ

材料 (2人分)

  • むきえび (14尾(200g))
  • 天ぷら粉 (50g)
  • 水 (60ml)
  • ヨーグルト(プレーン) (50g)
  • りんご酢 (大さじ1/2)
  • トマトケチャップ  (大さじ1)
  • はちみつ (小さじ1/3)
  • おろしにんにく (小さじ1/4)
  • 塩 (小さじ1/3)
  • ブロッコリー(塩ゆでしたもの) (80g)
  • 塩 (適量)
  • こしょう (適量)
  • 揚げ油 (適量)

作り方

  1. むきえびは背わたを取る。
  2. ヨーグルト、りんご酢、トマトケチャップ、はちみつ、おろしにんにく、分量の塩、こしょうをしっかり混ぜる。
  3. 天ぷら粉と分量の水を混ぜて衣を作る。
  4. えびに塩、こしょうして(3)をたっぷりつけ、180度の揚げ油で2分揚げる。
  5. 器に(4)と(2)のソース、塩ゆでしたブロッコリーを盛る。

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