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サーモンとかぶのエスカベッシュ

放送 秋を味わう
サーモンとかぶのエスカベッシュ

材料 (2人分)

  • さけ (250g)
  • かぶ (1個)
  • しめじ (80g)
  • しょうが (15g)
  • カレー粉 (小さじ1/4)
  • 白ワイン酢 (40ml)
  • 白ワイン (50ml)
  • ナンプラー (小さじ2)
  • 砂糖 (大さじ1/2)
  • 塩 (小さじ1/2)
  • バージンオリーブ油 (小さじ4)
  • 塩 (適量)
  • こしょう (適量)
  • 小麦粉 (適量)

作り方

  1. さけは皮を取り、2cm幅の大きめの一口大に切り、かぶは12等分のくし形に切って皮をむき、しめじはほぐし、しょうがは皮をむいて太めのせん切りにする。
  2. さけに塩、こしょうして小麦粉をまぶし、フライパンに半量のバージンオリーブ油を熱し、さけの両面を中火で焼き、取り出して容器に入れる。
  3. (2)のフライパンに残りのバージンオリーブ油を熱し、かぶ、しめじ、しょうがを中火で炒め、カレー粉を加えて炒め、白ワイン酢を加えて半量になるまで強火で煮つめ、白ワインを加えてアルコール分をとばして火を止め、ナンプラー、砂糖、塩を加える。
  4. (3)を温かいうちにさけの上から加え、ラップを密着させて粗熱が取れるまで常温に置き、蓋をして冷蔵庫で30分以上冷やす。
  5. (4)を冷蔵庫から取り出し、器に盛る。

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