香味じゃこ飯
放送
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スパイス&ハーブ

材料 (2〜3人分)
- ちりめんじゃこ (30g)
- 香菜(シャンツァイ) (20g)
- 赤唐辛子(輪切り) (1本)
- ししとう (6本)
- れんこん (50g)
- パプリカ(赤) (50g)
- 酒 (大さじ1 1/2)
- みりん (大さじ1 1/2)
- ナンプラー (大さじ1 1/2)
- すだちの絞り汁 (小さじ1)
- 砂糖 (小さじ1/2)
- ご飯 (450g)
- 油 (適量)
作り方
- 香菜は1cm長さに切り、ししとうは斜め5mm幅に切り、れんこんは4mm厚さのいちょう切りにし、パプリカは1cm角に切る。
- 酒、みりん、ナンプラー、すだちの絞り汁、砂糖を混ぜ合わせる。
- フライパンに油適量を熱し、ちりめんじゃこ、赤唐辛子の輪切りを中火でカリカリになるまで炒め、ししとう、れんこん、パプリカを加えてさらに炒め、全体に火が通ったら(2)を加えて手早くからめる。
- 温かいご飯に(3)を混ぜ合わせ、仕上げに香菜を加えて器に盛る。
ポイント
赤唐辛子とちりめんじゃこはカリカリになるまで炒める。香菜は仕上げに加える。