Logo おしゃべりクッキング保管庫

豚肉のニース風サラダ

放送 夏の食卓に
豚肉のニース風サラダ

材料 (2人分)

  • 豚肩ロース肉(しゃぶしゃぶ用) (150g)
  • サニーレタス (120g)
  • パプリカ(黄) (1/2個)
  • きゅうり (1/2本)
  • ミニトマト (6個)
  • バジル (1枝)
  • ゆで卵 (1個)
  • パルメザンチーズ(粉) (大さじ1/2)
  • 塩  (適量)

ドレッシング

  • マスタード (大さじ1/2)
  • アンチョビーペースト (小さじ1/2)
  • おろしにんにく  (小さじ1/4)
  • レモン汁 (大さじ1)
  • 塩 (小さじ1/3)
  • こしょう  (適量)
  • バージンオリーブ油 (大さじ3)

作り方

  1. サニーレタスは一口大にちぎり、パプリカは薄切りにし、きゅうりは塩をふって板ずりし、水で洗って水気を取り、5mm厚さの輪切りにし、ミニトマトは縦半分に切り、ゆで卵は6等分のくし形に切る。
  2. 熱湯に湯の量の約1%の塩を入れ、火を止めて豚肉をほぐしながら加え、ゆっくりと火を通して取り出し、ペーパータオルで水分を取る。
  3. ドレッシングのマスタード、アンチョビーペースト、おろしにんにく、レモン汁、塩、こしょうを混ぜ合わせ、バージンオリーブ油を少しずつ加えながら混ぜる。
  4. (3)に豚肉、サニーレタス、パプリカ、きゅうり、ミニトマト、バジルを食べやすい大きさにちぎって加えて和え、器に盛り、ゆで卵とパルメザンチーズを散らす。

その他のレシピ

放送年月で絞り込み: