爽やかトマト冷麺
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夏の麺

材料 (2人分)
- 中華生麺(中太) (2玉)
- ミニトマト (12個)
- レモン (1/2個)
- サラダチキン (80g)
- 赤玉ねぎ (40g)
- 貝割れ菜 (1/2パック)
たれ
- はちみつ (30g)
- 水 (大さじ3)
- りんご酢 (大さじ4)
- しょうゆ (大さじ1 1/2)
- 塩 (小さじ1/2)
作り方
- サラダチキンは5mm角の細切りにし、ミニトマトは横半分に切り、レモンは薄切りにし、赤玉ねぎは繊維に沿って薄切りにし、貝割れ菜は根を切る。
- たれのはちみつ、水、りんご酢、しょうゆ、塩を混ぜ、レモン、ミニトマトを加えてラップを密着させ、冷蔵庫で30分冷やす。
- 熱湯で中華生麺をゆで、水に落として洗い、ぬめりを取り、氷水でしっかり冷やして器に盛る。
- (3)に赤玉ねぎ、サラダチキン、貝割れ菜を盛り、(2)をかける。
ポイント
たれにトマトとレモンを加える。麺は氷水で冷やす。