ゆばと豆腐のとろとろ丼
放送
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大豆のちから

材料 (2人分)
- 豆腐(絹) (1丁(340g))
- ゆば (25g)
- 枝豆(ゆでたむき実) (12粒)
- おろししょうが (15g)
- ご飯 (適量)
- だし (500ml)
- みりん (大さじ2 2/3)
- しょうゆ (大さじ2 2/3)
水溶き片栗粉
- 片栗粉 (大さじ3)
- 水 (大さじ3)
作り方
- ゆばは適当な大きさに割り、だしを入れた鍋に加えて10分つけて戻し、火にかけて、煮立ってきたら中火で3〜4分煮てやわらかくする。
- 豆腐は水気を軽く取って2cm角に切る。
- (1)にみりん、しょうゆ、豆腐を加えて中火で1分煮る。
- 水溶き片栗粉の片栗粉を水で溶き、(3)に加えてとろみを強めにつける。
- 器にご飯を盛り、(4)をかけ、枝豆を散らしておろししょうがをのせる。
ポイント
ゆばはだしにつけて戻す。とろみは強めにつける。