アサリと海苔のつけ麺
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春を味わう

材料 (2人分)
- 中華麺(中太) (2玉)
- あさり (180g)
- 豚肩ロース肉(薄切り) (100g)
- あおさ (5g)
- 長ねぎ (1/3本)
- 香菜(シャンツァイ) (適量)
- 中華スープ (400ml)
- しょうゆ (小さじ1 1/2)
- 塩 (適量)
- こしょう (適量)
- 油 (大さじ1)
作り方
- あさりは砂出しして殻をこすり合わせて洗う。
- 豚肩ロース肉は2cm幅に切り、香菜は1cm幅に切り、長ねぎは縦半分に切って斜め薄切りにする。
- フライパンに油大さじ1を熱し、長ねぎを中火でしっかり炒め、豚肉を加えて更に炒め、中華スープ、あさりを加えて蓋をし、強火で火を通す。
- 中華麺を熱湯でゆでる。
- (3)のあさりの殻が開いたら、弱火にしてあおさ、しょうゆ、塩、こしょうを加える。
- ゆでた麺を水に落としてさっとぬめりを取り、水気をきって器に盛り、(5)を別の器に盛り、香菜を散らす。
ポイント
長ねぎはしっかり炒める。あおさは仕上げに入れる。