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豚肉の沢煮汁

放送 具だくさんのスープ
豚肉の沢煮汁

材料 (2人分)

  • 豚バラ肉(かたまり) (130g)
  • 玉ねぎ (1/2個)
  • 長ねぎ (1本)
  • 水菜 (50g)
  • はるさめ (80g)

煮汁

  • だし (700ml)
  • 塩 (小さじ1/2)
  • みりん (大さじ1)
  • 薄口しょうゆ (大さじ2)
  • 黒こしょう (適量)
  • 油 (適量)

作り方

  1. 豚バラ肉は1cm角、4cm長さの棒状に切り、玉ねぎは3mm幅の薄切りにし、長ねぎは5mm幅の斜め切りにし、水菜は4cm長さに切る。
  2. はるさめは熱湯に4〜5分漬けて戻し水分をきる。
  3. 鍋に油少量を熱し、豚肉を中火で炒めて焼き色をつけ、玉ねぎ、長ねぎを加えて炒め、煮汁のだし、塩、みりん、薄口しょうゆを加えて3分煮る。
  4. (3)にはるさめ、水菜を加えて温め、器に盛って黒こしょうをふる。

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