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スペアリブのココナッツスープ

放送 具だくさんのスープ
スペアリブのココナッツスープ

材料 (2人分)

  • スペアリブ (500g)
  • 塩 (小さじ1)
  • クミンシード   (小さじ1)
  • カレー粉 (小さじ1)
  • れんこん (120g)
  • 大豆(ドライパック) (120g)
  • しょうが (20g)
  • 中華スープ (1.2リットル)
  • ココナッツミルク  (400ml)
  • 香菜(シャンツァイ) (1/2株)
  • 塩 (適量)
  • 油 (適量)

作り方

  1. スペアリブは骨に沿って切り込みを入れて開き、分量の塩とクミンシードをまぶす。
  2. れんこんは乱切りにし、香菜は粗みじん切りにし、しょうがは叩きつぶす。
  3. フライパンに油大さじ1を熱してスペアリブを強火で焼き、焼き色がついたら火を止め、カレー粉を加えて炒め、中華スープ、れんこん、大豆を加えて火にかけ、ひと煮立ちしたらアクを取り、しょうがを加えて中火で30分煮込む。
  4. (3)にココナッツミルクを加えて煮立て、塩で味を調え、器に盛り、香菜を散らす。

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