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カニおこわ

放送 エビとカニ
カニおこわ

材料 (2〜3人分)

  • ずわいがに(鍋用) (300g)
  • もち米  (2合)
  • たけのこ (100g)
  • 焼き豚 (50g)
  • 玉ねぎ (50g)
  • 青ねぎ (1本)
  • 中華スープ  (250ml)
  • しょうゆ (大さじ1)
  • オイスターソース (大さじ1)
  • 油 (適量)

作り方

  1. もち米はさっと洗って30分水につけ、ざるに上げる。
  2. 焼き豚、たけのこ、玉ねぎは1.5cm角の薄切りにし、青ねぎは5mm幅に切る。
  3. フライパンを強火で熱し、かにを入れ、油少量を加えて香りが出るまで焼いて取り出す。
  4. (3)のフライパンに油を足し、たけのこ、焼き豚、玉ねぎの順に加えながら強火で炒め、中華スープ、しょうゆ、オイスターソースを加えて煮立てる。
  5. 炊飯器にもち米、(4)を入れ、焼いたカニをのせて炊く。
  6. 炊き上がったら、かにの身を取り出して粗くほぐし、炊飯器に戻し入れ、青ねぎを加えて混ぜ、器に盛る。

その他のレシピ

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