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かにとレタスのパスタ

放送 エビとカニ
かにとレタスのパスタ

材料 (2人分)

  • スパゲッティ (160g)
  • かに缶(ほぐし身) (60g)
  • レタス (2枚(50g))
  • にんにく(みじん切り) (小さじ1/3)
  • 赤唐辛子 (1本)
  • 白ワイン (30ml)
  • ブイヨン (50ml)
  • パルメザンチーズ(粉) (大さじ1/2)
  • 塩 (適量)
  • バージンオリーブ油 (大さじ2)

作り方

  1. かに缶は身と汁に分け、レタスは5cm長さ、1cm幅に切り、赤唐辛子は種を取る。
  2. 熱湯に湯の量の約1%の塩を入れ、スパゲッティをゆでる。
  3. フライパンににんにくのみじん切り、赤唐辛子、バージンオリーブ油大さじ1を入れて弱火にかけ、にんにくが薄く色づいたら、かにの身を加えて炒めて香りを出し、白ワインを加えてアルコール分をとばし、ブイヨンと缶詰の汁を加えて軽く煮つめる。
  4. (3)にスパゲッティを加えて弱火で和え、バージンオリーブ油大さじ1を入れ、火を止めてレタスとパルメザンチーズを加えて和え、器に盛る。

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