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スペアリブと葉物の煮込み

放送 冬の葉物野菜
スペアリブと葉物の煮込み

材料 (2人分)

  • 白菜 (1/4株(350g))
  • 春菊 (150g)
  • スペアリブ (350g)
  • はるさめ (30g)
  • にんにく(薄切り) (5g)
  • 花椒粉(ホァジャオフェン) (適量)
  • 油 (適量)

煮込み調味料

  • 中華スープ (1リットル)
  • 塩 (小さじ1/2)
  • オイスターソース  (小さじ1)
  • ごま油 (小さじ1)

作り方

  1. 白菜は葉を一口大に切り、根元は芯をつけたまま4等分のくし形に切り、春菊は食べやすく切る。
  2. はるさめに熱湯を注いで戻し、水気をきる。
  3. スペアリブの骨に沿って切り込みを入れ、フライパンに油適量を熱し、強火で焼き色をつける。
  4. (3)のフライパンの油を拭き、煮込み調味料の中華スープを加えて煮立て、アクをしっかり取り、塩、オイスターソース、白菜、はるさめ、にんにくの薄切りを加えて落とし蓋をし、中火で25〜30分煮込む。
  5. (4)に春菊を加えて火を通し、ごま油を加えて器に盛り、花椒粉をふる。

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