でっかいロール白菜
放送
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冬の葉物野菜

材料 (2人分)
- 白菜 (6枚)
- 豚ひき肉 (250g)
- ベーコン(みじん切り) (3枚)
- 塩 (小さじ2/3)
- パン粉 (10g)
- 牛乳 (50ml)
- 溶き卵 (1/2個分)
- パルメザンチーズ(粉) (大さじ2)
- こしょう (適量)
- 小麦粉 (適量)
- ブイヨン (150ml)
作り方
- 白菜は耐熱皿に入れてラップをし、600Wの電子レンジで8分加熱する。
- パン粉と牛乳を混ぜる。
- ボウルに豚ひき肉、ベーコンのみじん切り、塩を加えて粘りが出るまで練り、(2)、溶き卵、パルメザンチーズ、こしょうを加えてまとまるまで練り、ボウルに打ちつけて空気を抜く。
- (1)を取り出し、白菜の水気をふき取る。
- フライパンに白菜の内側を下にして放射状に並べ、小麦粉をふって(3)をのせ、白菜で包み、ブイヨンを加えて煮立て、蓋をして中火で15分煮込む。
- (5)を取り出して切り分け、スープと共に器に盛る。
ポイント
白菜は電子レンジで8分加熱する。豚ひき肉に塩を加えて粘りが出るまで練る。