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里芋のトマト煮込み

放送 根菜いろいろ
里芋のトマト煮込み

材料 (2人分)

  • さといも (6個(200g))
  • 水 (小さじ1)
  • ベーコン (2枚)
  • 玉ねぎ (40g)
  • 卵 (2個)
  • にんにく(みじん切り) (小さじ1/2)
  • バージンオリーブ油 (大さじ1)
  • 白ワイン (50ml)
  • トマトの水煮(カットタイプ) (150g)
  • ブイヨン (150ml)
  • 塩 (小さじ1/2)
  • 塩 (適量)
  • 黒こしょう (適量)
  • バージンオリーブ油 (適量)

作り方

  1. さといもは皮をむいて水で洗い、半分に切り、耐熱皿に入れ、分量の水を加えてラップをかけ、600Wの電子レンジで4分加熱する。
  2. ベーコンは1cm幅に切り、玉ねぎは薄切りにする。
  3. フライパンににんにくのみじん切りと分量のバージンオリーブ油を入れて中火にかけ、泡が出てきたら弱火にして、にんにくが薄く色づいたらベーコン、玉ねぎを加えてしんなりするまで中火で炒める。
  4. (3)に白ワインを加えて半量まで煮つめ、さといも、トマトの水煮、ブイヨン、分量の塩を加えて強火で煮立て、蓋をして弱火で5分煮る。
  5. (4)に卵を割り入れ、再び蓋をして中火で3分火を通す。
  6. (5)に塩をして味を調え、器に盛り、バージンオリーブ油と黒こしょうをふる。

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