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焼きカブのかにあん

放送 根菜いろいろ
焼きカブのかにあん

材料 (2人分)

  • かぶ (3個(600g))
  • 水 (50ml)
  • かにかまぼこ (3本)
  • しょうが(せん切り) (15g)
  • えのきだけ (30g)
  • しいたけ (2枚)
  • 青ねぎ (1/2本)
  • 油 (適量)

煮汁

  • だし (300ml)
  • みりん (大さじ1)
  • 塩 (小さじ1/3)
  • 薄口しょうゆ  (大さじ1)
  • 水溶き片栗粉 (適量)

作り方

  1. かぶは皮をむいて6等分のくし形に切り、かにかまぼこは細く裂く。
  2. えのきだけは半分に切ってほぐし、しいたけは2mm厚さに切り、青ねぎは斜め細切りにする。
  3. フライパンに油適量を熱し、かぶの表面に中火で焼き色をつけ、分量の水を加えて蓋をし、2分蒸し焼きにして器に盛る。
  4. (3)のフライパンに油少量を足し、しょうがのせん切りを中火でさっと炒め、煮汁のだし、みりん、塩、薄口しょうゆを加え、えのきだけ、しいたけ、かにかまぼこを加えて煮て、水溶き片栗粉でしっかりとろみをつける。
  5. (4)をかぶにかけ、青ねぎをのせる。

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