鶏のトマトジンジャー煮
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煮込み料理

材料 (2人分)
- 鶏もも肉 (1枚)
- むきえび (10尾)
- 玉ねぎ (1/2個)
- しめじ (80g)
- バージンオリーブ油 (大さじ1)
- 白ワイン (80ml)
- トマトの水煮(カットタイプ) (150g)
- ブイヨン (300ml)
- おろししょうが (大さじ1)
- 塩 (小さじ2/3)
- コーンスターチ (大さじ1)
- 塩 (適量)
- こしょう (適量)
作り方
- 鶏もも肉は3cm角に切り、むきえびは背わたを取り、玉ねぎは芯を取らずに1.5cm幅のくし形に切り、しめじは小房にほぐす。
- 鶏肉に塩、こしょうし、フライパンにバージンオリーブ油を熱し、皮目から中火で焼く。
- (2)に焼き色がついたら裏返して1分焼く。
- (3)に玉ねぎ、しめじを加えて中火で炒め、白ワインを加えてアルコール分をとばし、トマトの水煮、ブイヨン、おろししょうが、分量の塩を加え、煮立ったらアクを取り、蓋をして弱火で10分煮る。
- えびにコーンスターチをまぶして(4)に加え、弱火で火を通す。
- (5)に塩、こしょうをして味を調え、器に盛る。
ポイント
鶏肉は皮目を香ばしく焼く。えびにコーンスターチをまぶして火を通す。