ギリシャ風鯛のカルパッチョ
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簡単スピードメニュー

材料 (2人分)
- たい(刺身) (150g)
- 玉ねぎ (20g)
- トマト (1個)
- きゅうり (1/2本)
- プロセスチーズ (30g)
- 塩 (適量)
- こしょう (適量)
ドレッシング
- レモン汁 (大さじ1)
- 塩 (小さじ1/3)
- こしょう (適量)
- バージンオリーブ油 (大さじ2)
作り方
- 玉ねぎは繊維に逆らって薄切りにし、水にさっとくぐらせて水気を取る。
- きゅうりは塩をふって表面をこすり、水で洗い、5mm厚さの輪切りにし、トマトは12等分のくし形に切り、プロセスチーズは1cm角に切る。
- ボウルにドレッシングのレモン汁、塩、こしょうを混ぜ合わせ、バージンオリーブ油を少しずつ加えながら混ぜる。
- 別のボウルに玉ねぎ、きゅうり、トマト、チーズを入れ、ドレッシングの半量で和える。
- 器にドレッシングを少量敷き、たいを並べ、塩、こしょうをふり、残りのドレッシングをかけ、(4)をのせる。
ポイント
野菜にドレッシングを混ぜる。たいを盛ってから塩、こしょうする。