手羽と椎茸の醤油煮込み
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乾物すごいぜ!

材料 (2人分)
- 干ししいたけ (8枚)
- 水 (600ml)
- 高野豆腐(一口サイズ) (8個)
- 手羽中(半分に切ったもの) (10本)
- しょうゆ (小さじ1)
- 大豆(ドライパック) (50g)
- 八角 (1個)
- 青ねぎ(小口切り) (適量)
- しょうゆ (大さじ1 1/2)
- 油 (適量)
煮込み調味料
- 砂糖 (大さじ2)
- ごま油 (小さじ1)
作り方
- 干ししいたけは分量の水につけてラップを密着させ、600Wの電子レンジで4分加熱し、粗熱を取り、しいたけの軸を落として半分に切る。戻し汁は取っておく。
- 手羽中にしょうゆをまぶし、フライパンに油適量を熱して強火で焼き色をつける。
- (2)にしいたけの戻し汁、しょうゆ、砂糖、八角、大豆、しいたけ、高野豆腐を加えて煮立て、アクを取り、落とし蓋をして煮汁がなくなるまで中火で20分煮込む。
- (3)にごま油を加えて強火でからめ、器に盛り、青ねぎの小口切りを散らす。
ポイント
しいたけはラップを密着させ、電子レンジで加熱する。手羽中に焼き色をつける。