キャベツと海老の煮もの
放送
•
キャベツを使って

材料 (2人分)
- キャベツ (400g)
- えび (6尾)
- 米 (30g)
- 塩 (適量)
- 黒こしょう (適量)
- 片栗粉 (適量)
煮汁
- だし (600ml)
- みりん (40ml)
- 薄口しょうゆ (40ml)
作り方
- キャベツは5cm角に切る。
- えびは殻をむき、背開きにして背わたを取り、水で洗って水気をきり、半分に切って塩、黒こしょうをふり、片栗粉をまぶす。
- フライパンに米を入れ、強火で2分香ばしくいり、煮汁のだし、みりん、薄口しょうゆ、キャベツを入れて蓋をし、中火で6分煮る。
- (3)にえびを加えて火を通し、器に盛る。
ポイント
米は強火で香ばしくいる。キャベツは中火で6分煮る。