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豚肉のピザ仕立て

放送 豚肉で元気!
豚肉のピザ仕立て

材料 (2人分)

  • 豚バラ肉(薄切り) (10枚(250g))
  • トマト (1個)
  • 玉ねぎ(薄切り) (20g)
  • ピーマン (1個)
  • ゆで卵 (1個)
  • ピザ用チーズ (50g)
  • オレガノ(乾) (少量)
  • バージンオリーブ油 (小さじ1)
  • 塩 (小さじ1/2)
  • こしょう (適量)
  • タバスコ (適量)

作り方

  1. トマトは横に5mm厚さの輪切りにし、ピーマンは5mm厚さの輪切りにし、ゆで卵は輪切りにする。
  2. フライパンに塩の半量、こしょうをふり、豚肉を少しずつ重ねながら隙間がないように並べ、残りの塩をふり、トマトを並べ、玉ねぎ、ピーマン、ゆで卵をのせ、チーズを散らして、オレガノ、こしょう、バージンオリーブ油をふる。
  3. (2)を強火にかけ、音がしてきたら中火にして蓋をし、3分火を通す。
  4. (3)の蓋を取り、強火で更に1分火にかけ、切り分けて器に盛り、タバスコを添える。

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