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あじの山椒風味

放送 ピリ辛グルメ
あじの山椒風味

材料 (2〜3人分)

  • あじ(三枚おろし) (300g)
  • 長ねぎ(みじん切り) (1本)
  • 青ねぎ(小口切り) (1本)
  • しょうが(みじん切り) (10g)
  • ぽん酢 (大さじ2)
  • 油 (大さじ6)
  • 粉山椒  (小さじ1 1/2)
  • 一味唐辛子 (小さじ2)
  • 塩 (適量)
  • 黒こしょう (適量)
  • 小麦粉 (適量)
  • 揚げ油 (適量)

作り方

  1. あじは骨を取り除き、縦半分に切って4cm長さに切り、塩、黒こしょうをして小麦粉をまぶす。
  2. 長ねぎのみじん切り、青ねぎの小口切り、しょうがのみじん切り、ぽん酢を合わせる。
  3. フライパンに油、粉山椒、一味唐辛子を入れて、弱火で2分くらい熱して香りを出し、ペーパータオルで漉しながら(2)に加える。
  4. 揚げ油を170度に熱し、あじをこんがりと揚げて器に盛り、(3)をかける。

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