豚肉の甘酸っぱいマスタードソース
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簡単スピードメニュー

材料 (2人分)
- 豚バラ肉(焼肉用) (3枚(200g))
- しめじ (50g)
- 長ねぎ (40g)
- バージンオリーブ油 (小さじ1)
- 塩 (適量)
- こしょう (適量)
マスタードソース
- 粒マスタード (大さじ1)
- マーマレード (大さじ2)
- レモン汁 (小さじ2)
- 塩 (小さじ1/2)
- こしょう (適量)
- バージンオリーブ油 (大さじ1)
作り方
- 豚バラ肉は半分の長さに切り、長ねぎは斜め1cm幅に切り、しめじは小房にほぐす。
- マスタードソースの粒マスタード、マーマレード、レモン汁、塩、こしょうを泡立て器で混ぜ合わせ、バージンオリーブ油を少しずつ加えながら混ぜる。
- フライパンにバージンオリーブ油を中火で熱し、豚肉を並べて塩、こしょうして焼き、豚肉を裏返して寄せ、空いたところにしめじ、長ねぎを入れ、塩、こしょうして炒める。
- 器に豚肉、しめじ、長ねぎを盛り、(2)のソースをかける。
ポイント
豚バラ肉は焼肉用を使う。マスタードソースにマーマレードを加える。