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蛤にゅうめん

放送 春の魚介
蛤にゅうめん

材料 (2人分)

  • はまぐり (8個(350g))
  • 長ねぎ (1/2本)
  • わかめ(乾) (2g)
  • 油揚げ (1/2枚)
  • 柚子 (1/4個)
  • そうめん (2束)
  • だし (700ml)
  • 酒 (100ml)
  • みりん (小さじ1)
  • 塩 (小さじ1/3)
  • 薄口しょうゆ (小さじ1)
  • 塩 (大さじ2)
  • 油 (適量)

作り方

  1. そうめんはたっぷりの水に5分つけ、軽くもんで水洗いし、水気をきる。
  2. はまぐりは水1リットルに塩大さじ2を溶かした中に1時間つけて砂出しし、殻をこすり合わせて洗う。
  3. 長ねぎは斜め5mm幅に切り、油揚げは3cm長さ、5mm幅の短冊切りにする。
  4. フライパンに油適量を熱し、長ねぎ、はまぐりを中火で炒め、だし、酒、油揚げ、わかめを加えて、はまぐりの殻が開くまで煮る。
  5. (4)のはまぐりを取り出し、みりん、塩小さじ1/3、薄口しょうゆで味を調え、そうめんを中火で1分煮る。
  6. (5)とはまぐりを器に盛り、柚子の皮をすりおろしてふる。

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