たこときのこのトマト風味
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簡単スピードメニュー

材料 (2人分)
- ゆでだこ (100g)
- エリンギ (70g)
- えのきだけ (80g)
- 塩 (小さじ2/3)
- バージンオリーブ油 (大さじ1)
- にんにく (1/2片)
- トマトソース (50ml)
- バジル (3枚)
- こしょう (適量)
作り方
- ゆでだこは水かきを取り、一口大に切る。
- エリンギは長さを半分に切って縦に6〜8等分に切り、えのきだけは食べやすくほぐし、にんにくは芽を取ってつぶす。
- フライパンにバージンオリーブ油半量とにんにくを入れて中火にかけ、泡が出てきたら弱火にして香りを移し、にんにくが薄く色づいたら、エリンギと半量の塩を加えて中火で焼く。
- エリンギを端に寄せ、えのきだけ、残りのバージンオリーブ油と塩を加えて中火で炒めてにんにくを取り出し、たこを加えてサッと炒め、トマトソースを加えて弱火で和え、こしょうをふる。
- (4)にバジルをちぎって加え、器に盛る。
ポイント
たこの水かきは取る。きのこは塩と一緒に炒める。