さば缶のトマトスパゲッティ
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サバ缶・ツナ缶・さかな缶

材料 (2人分)
- さば缶(しょうゆ味) (80g)
- スパゲッティ (160g)
- バージンオリーブ油 (大さじ1 1/2)
- にんにく(みじん切り) (小さじ1/2)
- 白菜キムチ (30g)
- 白ワイン (大さじ2)
- トマトの水煮(カットタイプ) (120g)
- レタス (20g)
- 塩 (適量)
- こしょう (適量)
作り方
- さば缶は身をほぐす。
- レタスは一口大にちぎり、白菜キムチは細切りにする。
- 熱湯に湯の量の約1%の塩を加え、スパゲッティをゆでる。
- フライパンにバージンオリーブ油大さじ1とにんにくのみじん切りを入れて中火で熱し、泡が出てきたら弱火にして香りを移し、にんにくが薄く色づいたら、さば缶とキムチを加えて軽く炒め、白ワインを加えて半量になるまで煮つめ、トマトの水煮を加えて1分煮る。
- (4)にスパゲッティとレタスを加えて和え、ゆで汁で調節し、残りのバージンオリーブ油を加えて和え、塩、こしょうで味を調え、器に盛る。
ポイント
さば缶とキムチを加えて中火で炒める。ゆで汁でソースの濃度を調節する。