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挽肉とニラのトウチー炒め

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挽肉とニラのトウチー炒め

材料 (2人分)

  • 豚ひき肉 (150g)
  • パプリカ(赤) (1個)
  • にら (1束(100g))
  • トウチージャン (大さじ1)
  • 赤唐辛子(輪切り) (1本)
  • しょうが(みじん切り) (小さじ1)
  • 油 (小さじ1)
  • ごま油 (小さじ1)

合わせ調味料

  • 砂糖 (小さじ1/2)
  • しょうゆ (小さじ1)
  • 水 (大さじ2)

作り方

  1. にらは7mm幅に切り、パプリカは7mm角に切る。
  2. 合わせ調味料の砂糖、しょうゆ、水を合わせる。
  3. フライパンに油を熱して豚ひき肉を中火で炒め、色が変わったら赤唐辛子の輪切りを加えて炒め、香りが出たらトウチージャン、しょうがのみじん切りを炒める。
  4. (3)に(2)を加えて強火で炒めて調味料を吸わせ、パプリカ、ごま油を加えて炒め、火を止めてにらを加えて混ぜ合わせ、器に盛る。

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