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鮭の中華風サラダ

放送 鮭を味わう
鮭の中華風サラダ

材料 (2人分)

  • さけ(生食用・皮つき) (150g)
  • いくら(塩漬け)  (20g)
  • 大根 (200g)
  • レモン (1/4個)
  • 香菜(シャンツァイ) (1株)
  • くるみ(ロースト) (適量)

漬けだれ

  • しょうゆ (大さじ3)
  • 紹興酒 (大さじ2)
  • 砂糖 (小さじ1 1/2)
  • おろしにんにく (1g)
  • おろししょうが (1g)
  • 赤唐辛子(輪切り) (1/2本)

作り方

  1. さけは皮を取り、5mm厚さに切り、香菜は2cm長さに切り、根を包丁で叩く。
  2. 漬けだれのしょうゆ、紹興酒、砂糖、おろしにんにく、おろししょうが、赤唐辛子の輪切りを合わせ、香菜の根を加え、さけを漬けてラップで覆い、冷蔵庫で10分冷やす。
  3. 大根は皮をむいて2mm角、5cm長さの細切りにし、香菜と共に水につけてシャキッとさせてザルに上げ、水気をよく取って器に盛る。
  4. レモンは皮をむいて果汁を絞り、皮の白いわたを取り除いて細切りにし、水でサッと洗う。
  5. (2)のさけを取り出して(3)に盛り、レモンの皮をのせ、まわりにいくらを盛り、くるみを手で砕きながら散らし、さけにレモン汁と漬けだれをかける。

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