鮭の中華風サラダ
放送
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鮭を味わう

材料 (2人分)
- さけ(生食用・皮つき) (150g)
- いくら(塩漬け) (20g)
- 大根 (200g)
- レモン (1/4個)
- 香菜(シャンツァイ) (1株)
- くるみ(ロースト) (適量)
漬けだれ
- しょうゆ (大さじ3)
- 紹興酒 (大さじ2)
- 砂糖 (小さじ1 1/2)
- おろしにんにく (1g)
- おろししょうが (1g)
- 赤唐辛子(輪切り) (1/2本)
作り方
- さけは皮を取り、5mm厚さに切り、香菜は2cm長さに切り、根を包丁で叩く。
- 漬けだれのしょうゆ、紹興酒、砂糖、おろしにんにく、おろししょうが、赤唐辛子の輪切りを合わせ、香菜の根を加え、さけを漬けてラップで覆い、冷蔵庫で10分冷やす。
- 大根は皮をむいて2mm角、5cm長さの細切りにし、香菜と共に水につけてシャキッとさせてザルに上げ、水気をよく取って器に盛る。
- レモンは皮をむいて果汁を絞り、皮の白いわたを取り除いて細切りにし、水でサッと洗う。
- (2)のさけを取り出して(3)に盛り、レモンの皮をのせ、まわりにいくらを盛り、くるみを手で砕きながら散らし、さけにレモン汁と漬けだれをかける。
ポイント
さけは漬けだれに10分漬ける。大根と香菜は水につけてシャキッとさせる。