かぶとニンジンの煮込み
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根菜いろいろ

材料 (2人分)
- かぶ (2個(250g))
- かぶの葉 (20g)
- にんじん (60g)
- 桜えび (3g)
- ほたて貝柱の水煮 (60g)
- 長ねぎ (1/4本)
- 油 (適量)
煮込み調味料
- 中華スープ (400ml)
- 塩 (小さじ1/2)
- こしょう (適量)
- しょうゆ (小さじ1)
- 水溶き片栗粉 (適量)
作り方
- かぶは1.5cm厚さの輪切りにし、皮をむいて1/3の深さまで5mm間隔に切り込みを入れていちょう切りにし、かぶの葉は7mm幅に切る。
- にんじんは皮をむいて1cm厚さのいちょう切りにし、長ねぎは縦半分に切って斜め1cm幅に切る。
- にんじん、かぶを熱湯で2分ゆでて取り出す。
- フライパンに油少量を熱し、長ねぎを中火で炒め、桜えびを加えてサッと炒め、煮込み調味料の中華スープ、塩、こしょう、しょうゆを加える。
- (4)ににんじん、かぶ、ほたてをほぐしながら加え、煮立ったら中火で4〜5分煮る。
- (5)にかぶの葉を加え、水溶き片栗粉でゆるくとろみをつけ、器に盛る。
ポイント
かぶは片面に切り込みを入れる。かぶとにんじんは熱湯に入れて2分ゆでる。