さんまの梅煮
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秋の定番メニュー

材料 (2人分)
- さんま (2尾)
- ごぼう (1本(100g))
- しょうが(薄切り) (10g)
- 梅干し (1個)
- 青ねぎ(小口切り) (1本)
煮汁
- 酒 (200ml)
- 水 (200ml)
- みりん (大さじ2)
- 砂糖 (大さじ1)
- しょうゆ (大さじ2 2/3)
作り方
- さんまは頭を切り落として3等分に切り、内臓を取り出し、水で洗って水気をふる。
- ごぼうは4cm長さに切って、縦に4等分に切る。
- フライパンにさんま、ごぼう、しょうがの薄切り、梅干しを入れ、煮汁の酒、水、みりん、砂糖、しょうゆを加えて落とし蓋をして火にかけ、煮立ったらアクを取り除き、中火で15分煮る。
- (3)の煮汁をかけながら煮つめ、器に盛って青ねぎの小口切りを散らす。
ポイント
梅干しとしょうがを加える。煮立ったらアクを取り除く。