鶏のねぎあんかけ
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簡単スピードメニュー

材料 (2人分)
- 鶏もも肉 (1枚)
- まいたけ (100g)
- 長ねぎ (1本)
- おろししょうが (10g)
- 片栗粉 (小さじ1)
- だし (250ml)
- みりん (大さじ1)
- 塩 (小さじ1/3)
- 薄口しょうゆ (大さじ1)
- 塩 (適量)
- 黒こしょう (適量)
- 油 (適量)
作り方
- 鶏もも肉は筋を切り、厚い部分を切り開き、塩、黒こしょうをふる。
- 長ねぎは青い部分と白い部分に切り分け、白い部分は縦半分に切って斜め5mm幅に切り、片栗粉をまぶし、まいたけは小房に分ける。
- フライパンに油適量を熱し、鶏肉を皮目から入れ、長ねぎの青い部分、まいたけを加えて中火で香ばしく焼き、まいたけに塩をふり、火が通ったら取り出し、鶏肉を裏返して焼き、取り出して一口大に切り、まいたけと共に器に盛る。
- (3)のフライパンにだし、みりん、塩、薄口しょうゆを入れて火にかけ、長ねぎの白い部分を加える。
- (4)のねぎがやわらかくなったら(3)にかけ、おろししょうがをのせる。
ポイント
長ねぎに片栗粉をまぶす。長ねぎの風味を油に移す。