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アスパラのマスタードソース

放送 春の野菜
アスパラのマスタードソース

材料 (2人分)

  • アスパラガス (6本)
  • 新玉ねぎ (1/2個(100g))
  • ソーセージ (5本)
  • バージンオリーブ油 (大さじ1)
  • マスタード (大さじ1)
  • 白ワイン酢 (小さじ2)
  • 塩 (小さじ1/4)
  • 砂糖 (小さじ1/4)
  • 塩 (適量)
  • こしょう (適量)

作り方

  1. アスパラガスは下半分の皮をむき、はかまを取り除き、斜めに5等分に切る。
  2. 新玉ねぎは芯をはずして1.5cm幅のくし形に切り、ソーセージは斜めに4等分に切る。
  3. マスタードソースを作る。マスタード、白ワイン酢、分量の塩、こしょう、砂糖を混ぜる。
  4. フライパンにバージンオリーブ油の半量を中火で熱し、アスパラガス、新玉ねぎ、塩、こしょうを加えて2分炒め、残りのバージンオリーブ油を加えて、ソーセージを1分炒める。
  5. (4)の火を止めて(3)を加えて和え、器に盛る。

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