鶏と春野菜のクリームパスタ
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春の麺料理

材料 (2人分)
- スパゲッティ (160g)
- 鶏もも肉 (90g)
- アスパラガス (2本)
- キャベツ (40g)
- 白ワイン (大さじ1)
- おろしにんにく (小さじ1/4)
- 柚子こしょう (小さじ1/4)
- 生クリーム (50ml)
- パルメザンチーズ(粉) (大さじ1)
- バージンオリーブ油 (大さじ1/2)
- 塩 (適量)
- こしょう (適量)
作り方
- 鶏もも肉は5mm幅に切り、アスパラガスは下半分の皮をむいてハカマを取り、4〜5cmの斜め切り、キャベツは3cm角に切る。
- 熱湯に湯の量の約1%の塩を加え、スパゲッティをゆでる。
- フライパンにバージンオリーブ油を入れて中火にかけ、鶏肉を入れ、塩、こしょうをして軽く色づくまで焼き、白ワインを加えて煮立て、アルコール分をとばす。
- (2)のパスタがゆで上がる1分30秒前にアスパラガスとキャベツを加え、ゆでる。
- (3)を弱火にして、おろしにんにく、柚子こしょうを加えて混ぜ、生クリームを加えて、ひと煮立ちしたら火を止める。
- (5)にスパゲッティ、アスパラガス、キャベツを加えて中火で和え、液体が少ない時はゆで汁を少量加え、パルメザンチーズを加えて火を止めて和え、塩、こしょうで味を調えて器に盛る。
ポイント
スパゲッティはたっぷりの塩(湯の量の約1%)を加えてゆでる。生クリームを加えて、ひと煮立ちしたら火を止める。