牛しゃぶの香味サラダ
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スパイス&ハーブ

材料 (2人分)
- 牛ロース肉(しゃぶしゃぶ用) (250g)
- セロリ (1本)
- セロリの葉 (適量)
- 玉ねぎ (1個)
- みょうが (2個)
- 青じそ (10枚)
- ミニトマト (4個)
からしドレッシング
- 粒マスタード (20g)
- 練りからし (15g)
- 砂糖 (小さじ1)
- ぽん酢 (大さじ2)
- 酢 (大さじ2)
- 油 (大さじ4)
作り方
- 牛ロース肉は半分に切る。
- セロリは茎を斜め薄切りにし、葉はせん切りにし、青じそとみょうがはせん切りにし、玉ねぎは繊維に逆らって薄切りにし、冷水につけてシャキッとさせ、しっかり水気をきる。
- からしドレッシングの粒マスタード、練りからし、砂糖、ぽん酢、酢を混ぜ、油を少しずつ混ぜ合わせる。
- 熱湯に水を差し、牛肉をサッとゆで、取り出して粗熱を取る。
- 器に(2)を盛り、牛肉、5mm厚さの輪切りにしたミニトマトをのせ、(3)をかける。
ポイント
香味野菜は冷水につけ、水気をしっかり取る。熱湯に水を差して牛肉をゆでる。